Din punctul de vedere al medicinei tibetane, energia, în special energia fierbinte Tripa, este îndreptată spre interiorul corpului. Prin urmare, alimentele sunt digerate mai repede, iar starea de foame apare mai des, ceea ce determină ca acea alimentație sănătoasă – învățată poate cu greu – să fie ”uitată” în acest

Medicina tibetană este un sistem medical holistic, tradițional, care are la bază ideea că omul trebuie tratat ca un întreg, nu doar din perspectiva efectelor bolilor, ci și luând considerare cauzele suferințelor. Organismul uman este un ansamblu complex, nu doar un conglomerat de organe interne și externe care se dezechilibrează (se